Pensemos en pareja…¿Qué es la responsabilidad afectiva?
La responsabilidad es una palabra con la que entramos en contacto desde temprana edad, en un primer momento en la infancia se nos habla de responsabilidades en casa o en […]
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Reflexiones en el día internacional de la lucha contra los trastornos de la alimentación
Muchas son las preguntas que nos hacemos cuando vemos que un miembro de nuestro entorno está teniendo una extraña relación con los alimentos, especialmente nuestros adolescentes y jóvenes. Aunque en […]
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25 de noviembre – Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer
Cada 25 de noviembre, se conmemora este día, con la finalidad de concientizar sobre esta problemática. La autora plantea revisar valores y promover una cultura de la paz. “…Hoy tengo […]
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La Musicoterapia y sus beneficios para la salud
La música afecta al cerebro y también al cuerpo, ya que activa ciertas áreas cerebrales relacionadas con el humor y el estado de ánimo. ¿Qué es la Musicoterapia? La Musicoterapia es una […]
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Guía dirigida a padres para la toma de decisiones responsables ante el consumo de alcohol de sus hijos en edad escolar
El consumo de alcohol está muy extendido entre nuestros adolescentes, sobre todo los fines de semana. Este se asocia en general a un concepto lúdico de ocio y de vida […]
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Consumo de alcohol postpandemia
En los últimos 18 meses los recursos y la atención de los responsables de salud pública estuvieron casi exclusivamente enfocados en la pandemia. Pero ahora que los números del coronavirus dan […]
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Guía del TOC infantojuvenil para familiares y cuidadores
Los niños con trastorno obsesivo compulsivo (TOC) tienen pensamientos intrusivos y preocupaciones que los hacen extremadamente ansiosos, y desarrollan rituales que se sienten obligados a realizar para mantener a raya […]
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La habilidad de gestionar el tiempo repercutirá en tu bienestar emocional
Una de las estrategias usadas para incrementar la productividad es la gestión de tiempo, que proporciona un marco para la toma de decisiones y da una estructura para proteger […]
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Guía para madres y padres con hijas adolescentes que sufren violencia de genero
La violencia de género es un problema social, de carácter estructural, que tiene su raíz en el machismo y la desigualdad que se reproducen y perpetúan generación tras generación en […]
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Validación emocional ¿Qué es y cómo practicarla?
Todos los seres humanos estamos preparados para experimentar las emociones ya que son parte del desarrollo evolutivo de nuestra especie y cumplen una función. Estas tienen siempre un disparador –un […]
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