Artículos de interés y actividades por la salud emocional

Cómo manejar la rivalidad entre hermanos

No se pueden evitar las peleas. Sólo se puede esperar contenerlas. Las peleas a gritos entre hermanos podrían parecer más ruidosas y opresivas durante una pandemia cuando todos están confinados […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

Qué es el “Complejo de Penélope”. La espera que se convierte en un modelo afectivo

Según la mitología griega, Penélope esperó a Ulises durante 20 años tras la Guerra de Troya. En psicología, el Complejo de Penélope se usa para describir situaciones en las que […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

Tratar de calmarse y no explotar: tips para padres estresados

  Los padres trabajando desde casa, los niños sin ir a la escuela, y eso desde hace varios meses. Muchos padres perdieron la paciencia hace rato, algo que notan antes […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

“Quiero ser famoso”: el cielo pagano que anhelan habitar los adolescentes

La fama siempre ha sido tentadora al punto que, desde tiempos inmemoriales, el reconocimiento ajeno y el éxtasis de ver multiplicada al infinito la propia imagen, ha motivado gran parte […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

Cómo vivir con la ansiedad y la preocupación en medio de una incertidumbre global

En estos momentos el mundo está cambiando rápidamente. Dados los eventos actuales y su cobertura en los medios de comunicación, es difícil no preocuparse sobre lo que esta situación puede […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

¿En qué se equivoca la mayoría de la gente sobre el amor?

Autor: Steven C. Hayes, Ph.D* Psicólogo norteamericano creador de la Terapia de Aceptación y Compromiso. Cuando las personas hablan de amor, a menudo se refieren a la clase intensa de […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

Cuál es el origen y por qué el 8 de Marzo se conmemora el Día Internacional de la Mujer

En 1913, las mujeres ya protestaban por el derecho a votar en Estados Unidos. En esa época, eran frecuentes las protestas también para pedir mejores condiciones de trabajo. Se conmemora […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

Niños que duermen con sus padres: 12 pautas para que prefieran su cama

La clave reside en evitar la sobreprotección y en ser flexibles en función de las necesidades de nuestros hijos a la hora de adaptarse a descansar solos. ¿Tiene pequeños polizones […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

¡Felices fiestas en familia!

En estas celebraciones solemos notar más lo que nos viene pasando en nuestras vidas, como desencuentros, ausencias, frustraciones… en esta época del año nos ponemos más sensibles.. las emociones aparecen […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental: una oportunidad para impulsar un aumento a gran escala de la inversión en salud mental

En el comunicado de prensa de la Organización Mundial de la Salud de este año plantea: La salud mental es una de las áreas más desatendidas de la salud pública. […]

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