HABILIDADES SOCIALES: para interactuar y relacionarnos con los demás de manera efectiva y satisfactoria
Las habilidades sociales son un conjunto de conductas que nos permiten interactuar y relacionarnos con los demás de manera efectiva y satisfactoria. Un aspecto interesante sobre ellas es que se […]
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¿Cómo perdonar una infidelidad?
Un asunto del que parece que se habla mucho es la infidelidad: en la literatura, en el cine, en la calle, en el bar. Pero ¿es más lo que hablamos […]
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LA CURA DE LA PEREZA: Cómo construir una motivación auténtica
No existe tal cosa como la pereza. A menudo usamos la palabra «perezoso» como un término general amplio para describir a alguien que no está dispuesto a realizar ciertas tareas o […]
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Preocupa el riesgo de inicio del consumo de drogas legales e ilegales en adolescentes
En esta etapa hay una mayor interacción social con su entorno, esto favorece que comiencen a establecerse vínculos más fuertes con los amigos y compañeros, que le llevan a tener otras figuras […]
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Recomendaciones de la APA para el uso de redes sociales en adolescentes
Un panel presidencial de la Asociación Psicológica Americana ha publicado una serie de recomendaciones para el uso de redes sociales para adolescentes. Mientras estas plataformas puede promover una socialización saludable, […]
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¿Cómo le ayudará este manual a dejar de fumar?
Compartimos este manual como recurso de ayuda para dejar de fumar. Este manual tiene como objetivo acompañarlo en el proceso para poder dejar de fumar. Ud. ya ha comenzado dicho […]
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¿Para qué sirve la Educación Emocional?
Estos son los principales motivos por los que la educación emocional es útil. Desde siempre ha existido una cierta preponderancia de la razón por encima de la emoción; al menos, […]
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DÍA INTERNACIONAL DE LAS FAMILIAS
El 15 de mayo de cada año se celebra este día para crear conciencia sobre el papel fundamental de las familias en la educación de los hijos desde la primera […]
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Psiconeuroinmunología: Interrelación entre los sistemas nervioso, endocrino e inmunitario.
Desde tiempos inmemoriales se ha observado la asociación existente entre situaciones de estrés físico y psicológico con la génesis de enfermedades, sobre todo infecciones. No en vano ya en el […]
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La alimentación y su relación con el estrés
Una dieta completa y saludable proporciona recursos para afrontar este problema. El estrés se produce cuando las exigencias de la vida superan nuestra capacidad o recursos para afrontarlos. Si éste […]
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