Psicología deportiva: una profesión por descubrir y cada vez más de moda.
Psicología deportiva: una profesión por descubrir y en auténtico auge, ya que cada vez son más los clubes y deportistas que tienen en cuenta el aspecto psicológico a la hora de planificar sus entrenamientos y objetivos.
Hoy explicaremos en qué se basa la disciplina de la psicología deportiva, sus métodos y objetivos, y otros datos de interés para entender esta disciplina que pretende mejorar el rendimiento y la experiencia de los atletas y equipos.
Psicología deportiva: ¿en qué consiste?
No hay país en el mundo donde no se practique algún tipo de deporte. Miles de artículos se han escrito sobre los beneficios de practicar deporte, sea este amateur o profesional, y como esta práctica regular va relacionada tanto con la salud física como con la salud mental.
Una vida sedentaria y con algunos excesos (tabaco, alcohol), sumado a la falta de actividad deportiva suelen conllevar problemas graves problemas de salud, con lo cual parece una buena idea plantearse en serio el practicar deporte como una garantía de salud física, psíquica y emocional.
Psicología aplicada al deporte: una nueva y vital disciplina del conocimiento
Nachon y Nascimbene (2001), en su libro Introducción a la psicología del deporte nos definen perfectamente el ámbito de estudio y los fines de la Psicología del deporte:
“La Psicología del deporte es la ciencia dedicada a estudiar el cómo, el porqué y bajo qué condiciones los deportistas, los entrenadores y espectadores se comportan en el modo en que lo hacen, así como también investigar la mutua influencia entre actividad física y la participación en el deporte y el bienestar psicofísico, la salud y el desarrollo personal”.
El trabajo del psicólogo deportivo
Se suele pensar, de forma errónea, que la función principal (si no la única) del psicólogo deportivo es la de motivar a los deportistas, y/o ser el encargado de contener y tratar de encauzar aquellos deportistas con peor temperamento.
Sin embargo, el trabajo de un psicólogo del deporte consiste en conocer tanto los fenómenos psicológicos que experimentan los atletas, amén a las especificidades de carácter y personalidad de cada deportista y contexto deportivo, para de este modo ejecutar una serie de técnicas estructuradas que permiten optimizar el rendimiento deportivo y psicológico del jugador o del equipo. La mayoría de escuadras profesionales gozan de los servicios de un profesional de la psicología deportiva, ocupando las funciones mentadas, colaborando así con el cuerpo técnico en el funcionamiento del equipo
La Psicología deportiva lleva un camino largo de recorrido en algunos países europeos y en los EE.UU., siendo el estado norteamericano quien más ha contribuido a desarrollar las teorías relativas al deporte y su influencia en la psique (y viceversa).
En América Latina, la historia es bien distinta en lo que al desarrollo de la subdisciplina de la Psicología deportiva se refiere. Esta especialidad justo está empezando a dar sus primeros pasos, y será preciso seguir investigando para poder ir desarrollando escuelas y teorías propias que puedan fundar nuevos paradigmas y contribuyan a la construcción de contenidos y conocimientos en este campo.
El atraso respecto al viejo continente y a los Estados Unidos viene motivado por la indiferencia y el desconocimiento de las autoridades deportivas y políticas latinoamericanas, quienes hasta hace bien poco habían mantenido estas líneas de investigación científica en una total oscuridad.
La forma de trabajar e intervenir en esta rama de la Psicología tiene sus particularidades respecto a otras especialidades, aunque muchos afirman que las similitudes con la Psicología clínica son cuantiosas, debido a las temáticas sobre las que ambas tratan de influir (motivación, personalidad), aunque resultaría atrevido relacionarlas demasiado ya los campos de estudio e intervención son muy distintos.
La importancia de tener un psicólogo deportivo en el equipo
Las funciones y tareas del psicólogo deportivo pueden resultar sumamente complejas si éste no muestra una capacitación para asumir retos ambiciosos. De ahí la necesidad de dominar también la faceta de la salud mental del profesional a cargo de los grupos de competencia en los deportes de equipo. Este es también un ámbito que compete a la psicología deportiva.
Se ha demostrado de la importancia de contar con un psicólogo del deporte si se trabaja con grupos deportivos de alto rendimiento (Silva, J., 1984). En este sentido, se ha vuelto casi indispensable en cualquier deporte o disciplina. En lo que atañe al deporte rey en la mayoría de países de habla hispana, el balompié, es notorio como cada año los clubes y selecciones de todo los continentes compiten no solo en el terreno de juego, sino en una serie de campos intelectuales, de comunicación, de gestión grupal y de detección y desarrollo del talento, con el único objetivo de llegar más allá de lo que el año anterior se pudo lograr deportivamente.
Coincidiendo la redacción de este artículo con la disputa de Mundial de fútbol en Brasil, no puedo desaprovechar la ocasión para apuntar que cada una de las selecciones nacionales maneja una determinada política, cuyo mando es la federación de cada país, que se encargan de seguir el campeonato minuto a minuto para poder realizar posteriormente los respectivos análisis y obtener así algunas conclusiones sobre cómo mejorar en el futuro desde las distintas facetas que influyen al juego del combinado nacional: estrategia, dirección, táctica, dinámicas de equipo, seleccionados, motivación…
El saber elegir a las personas idóneas para cada función específica en el terreno de juego en un equipo es una tarea tan compleja como decisiva. Las opiniones y valoraciones, los criterios y las decisiones deben ser tomados, preferentemente, de forma unánime tanto del lado ejecutivo como del personal encargado del grupo. Entre ellos, incluido el psicólogo del deporte, quien debe aportar el matiz sobre el estado anímico de los jugadores, sus miedos y sus motivaciones en cada momento de la competición.
Particularmente, opino que detrás de un rendimiento óptimo en el desempeño de un deportista en el campo de juego se halla un psicólogo del deporte haciendo el trabajo con eficacia y profesionalidad, logrando robustecer la confianza y tocando las teclas necesarias para una idónea salud mental. Hay que seguir brindando apoyo a esta especialidad a fin de obtener desarrollos para lograr grupos deportivos cohesionados, autorrealizados y que a su vez sean fuente de bienestar colectivo, tanto en los equipos de élite como en los amateur, y enfatizando la necesidad de una Psicología del deporte para las categorías base.
Fuente: artículo extraído de Psicología y Mente: Escrito por Jonatan Suarez (29-05-2015).
