Artículos de interés y actividades por la salud emocional

«Necesario encuentro con uno mismo»

La pandemia trae un efecto secundario del que poco se habla. El miedo a la soledad. Detrás de las violaciones a los protocolos, la persistencia en fiestas clandestinas y otros […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

La importancia del duelo

El duelo que experimentamos tras una pérdida forma parte del funcionamiento normal de las emociones. Cuando hablamos de hacer el duelo, puede parecer que hablamos de muerte, pero en realidad […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

Entrenamiento para padres – Los padres como coterapeutas.

  Todo tratamiento con niños y adolescentes debería incluir el trabajo con la familia, debido al rol determinante que cumplen los factores contextuales (Datillio, 2005). Los padres y adultos significativos […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

Autoestima… El capital más valioso de las personas

Criar a un hijo implica darle, primero raíces para que pueda crecer y más tarde alas para que pueda volar. Son importantísimas las primeras relaciones donde el niño puede sentirse […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

¿Por qué me siento culpable por todo y cómo dejar de hacerlo?

Algunas ideas clave para comprender las causas del sentimiento de culpa que lo cubre todo. Es abrumadora la cantidad de personas que acuden a consulta con un gran sentimiento de […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

Saber perder (y aprender a tolerar la frustración)

Se puede perder jugando a la bolita o también en una guerra, de manera trágica. Sea de la manera que sea, la derrota llega alguna vez y habrá que aceptarla […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

Cómo manejar la rivalidad entre hermanos

No se pueden evitar las peleas. Sólo se puede esperar contenerlas. Las peleas a gritos entre hermanos podrían parecer más ruidosas y opresivas durante una pandemia cuando todos están confinados […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

Qué es el “Complejo de Penélope”. La espera que se convierte en un modelo afectivo

Según la mitología griega, Penélope esperó a Ulises durante 20 años tras la Guerra de Troya. En psicología, el Complejo de Penélope se usa para describir situaciones en las que […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

Tratar de calmarse y no explotar: tips para padres estresados

  Los padres trabajando desde casa, los niños sin ir a la escuela, y eso desde hace varios meses. Muchos padres perdieron la paciencia hace rato, algo que notan antes […]

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Artículos de interés y actividades por la salud emocional

“Quiero ser famoso”: el cielo pagano que anhelan habitar los adolescentes

La fama siempre ha sido tentadora al punto que, desde tiempos inmemoriales, el reconocimiento ajeno y el éxtasis de ver multiplicada al infinito la propia imagen, ha motivado gran parte […]

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