¿Existe diferencia entre hábito y rutina?
Aunque es común hablar de ambos como si fueran lo mismo, el hábito puedes hacerlo de forma automática, mientras que la rutina la organizas conscientemente. Conoce las claves para distinguirlos […]
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Doomscrolling: El adormecimiento digital y cómo recuperar el control de tu bienestar
¿Puedes ver una película sin revisar el teléfono? ¿Cuántas veces, en la última hora, checaste si tenías un nuevo mensaje? Son muchísimas las veces que nos sentimos agotados mentalmente, ya […]
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La co-rumiación. Cuando hablar constantemente de tus problemas no es buena idea
Aunque la “co-rumiación” fortalece las relaciones en algunos aspectos, también distrae de otros métodos de afrontamiento mejores. Es viernes por la noche. Estás sentado a cenar con tu mejor […]
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Reflexionamos sobre las apuestas online en jóvenes y adolescentes. ¿Cuándo deja de ser un juego?
El pasado 26 de junio conmemoramos el Día internacional de lucha contra el uso indebido y tráfico ilícito de drogas (ONU). En esta oportunidad, Reflexionamos sobre las apuestas online en jóvenes […]
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Conferencia: Apuestas Online en Jóvenes y Adolescentes. ¿Cuándo deja de ser un Juego?
Continuando con el ciclo: Conferencias por la Salud Emocional, el 26 de junio, en conmemoración al Día Internacional de prevención de las adicciones (ONU), la temática será: «Apuestas online en […]
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Finalizó el curso sobre «Neurodiversidad en el contexto escolar. Propiciando encuentros entre salud y educación”
El viernes 31 de mayo se realizó la evaluación final del curso destinado específicamente a docentes del nivel inicial. Esta formación, gratuita, organizada por la Fundación Clínica de la Familia […]
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Técnicas para mejorar la concentración de los niños
La concentración es como un músculo que hay que ejercitar en los niños desde bien pequeños. Te describimos una serie de actividades divertidas que estimularán esta competencia cognitiva. Mejorar la […]
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Errores comunes de los padres que dañan la autoestima de sus hijos
Para potenciar la autoestima de un niño no basta con decirle «eres genial y el más guapo del mundo». Se requieren estrategias más efectivas. Te explicamos cómo lograrlo sin cometer […]
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Neurodiversidad y familia
Comienza el Ciclo 2024 de «Conferencias por la Salud Emocional». Iniciamos este año con la temática de la neurodiversidad en el ámbito familiar, aportando algunas claves para la identificar alertas […]
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Cuando la belleza duele: 6 factores que afectan la imágen corporal
Un filtro que me “haga” la cara más delgada o la nariz más pequeña y así, al menos por un momento, nos vemos de una forma que nos gustaría que […]
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